Zona de lectura

En muchas oficinas alrededor del mundo hablar de música es un tema especial, ya que existen muchos estudios que indican que escuchar música despierta la parte artística del cerebro. Por el contrario también hay otros estudios que hablan de cómo la música es un gran factor de distracción y limitante de la productividad. A continuación te vamos a explicar lo que en verdad genera la música en el ambiente laboral.

¿Qué es la música?

Según varias academias la música es el arte de organizar de manera lógica y sensible una combinación de sonidos los cuales al ordenarlos de manera lógica y coherente dan como resultados la melodía, la armonía y el ritmo. La música permite expresar pensamientos, sentimientos, emociones y situaciones. 

¿Es importante?

La música es fundamental para la vida del ser humano. La música es creatividad en sí misma, es un medio que nos permite conectar con lo que nos rodea, otorga la creación de espacios y el surgimiento de pensamientos profundos, únicos y especiales. Es un lenguaje universal de comunicación, así como una gran fuente de inspiración y creatividad.

La música en el trabajo.

Cuando escuchamos música en el trabajo estamos empleando el mejor método que existe para la concentración y relajación. La música permite que nuestro cerebro genere ideas, dinamismo, creatividad, así como también fomenta a una constante actividad donde el cansancio llegue de manera lenta. No debemos olvidar que el tipo de música que escuchemos genera diferentes estados de ánimo.

El peor enemigo del estrés es la música pues gracias a sus efectos positivos y su conexión con la parte emotiva, cognitiva y física del ser humano genera grandes resultados. Incluso llega a sanar padecimientos, emociones y conductas. Uno de los músicos más importantes en el mundo (Mozart) llegó a decir que la música ayudaba a incrementar la memoria en los niños. Además hoy en la actualidad existen millones de terapias, cursos y talleres que buscan despertar la creatividad en cada uno de ellos.

¿Cuáles son las ventajas de escuchar música en el trabajo?

Al vivir en un ambiente lleno de actividades, tareas y compromisos el ser humano debe encontrar o desarrollar estrategias que le permitan relajar su sistema nervioso. La productividad depende mucho de cómo administramos nuestro tiempo, así como de la habilidad para controlar nuestras emociones y pensamientos. Aquí una lista de los principales beneficios de escuchar música en el trabajo:

Los sonidos melódicos ayudan a motivar la secreción de dopamina, la cual pertenece a esa área del cerebro que nos hace experimentar sensaciones de felicidad.

Un estudio británico logró demostrar que escuchar música aumentaba un 12.5% el rendimiento de los trabajadores. Si somos productivos damos mejores resultados.

No todos los tipos de música causan beneficios en el ser humano. Algunos expertos han determinado que la música instrumental es la ideal para permitir la concentración.

Teresa Lesiuk, una investigadora de la revista Psychology of Music, afirma que 7 de cada 10 personas desarrollan una mejor concentración, así como mejoran su estado de ánimo cuando escuchan música en el trabajo.

Para crear un ambiente laboral ideal y productivo es importante que consideres todos los factores que podrían ayudarte a estimular a tu fuerza de trabajo. Visita nuestro blog y conoce más herramientas que podrán incrementar la creatividad, productividad y eficiencia en tu empresa.